Gambling TherapyTutto il mondo
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Assistenza online; verifica la disponibilità attuale
Se hai bisogno di aiuto adesso
Va bene smettere.
Il gioco d'azzardo dovrebbe essere un intrattenimento — un modo per spendere denaro, non per guadagnarlo. Se il divertimento è finito, se stai rincorrendo le perdite, se lo nascondi a una persona che ami o se perdi il sonno per un saldo — fermati. A…
Linee di aiuto
Parla con una persona vera.
National Gambling HelplineRegno Unito
gamcare.org.uk ↗
Aperto 24 ore su 24, 7 giorni su 7
National Problem Gambling HelplineStati Uniti
ncpgambling.org ↗
Aperto 24 ore su 24, 7 giorni su 7
GamblingCare.ie National HelplineIrlanda
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Aperto 365 giorni; verifica gli orari attuali
BIÖG-Telefonberatung zur GlücksspielsuchtGermania
BIÖG ↗
Lun–Gio 10:00–22:00, Ven–Dom 10:00–18:00
Jogadores Anônimos do BrasilBrasile
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Incontri settimanali per regione
Segnali d'allarme
Che aspetto ha quando smette di essere un divertimento.
01
Rincorrere le perdite
Ancora un giro per recuperare. Poi un altro. L'entità della puntata successiva è decisa da quanto sei in perdita, non dal tuo piano.
02
Indebitarsi per giocare
Carte di credito, un amico, uno scoperto, un prestito lampo — denaro che non hai, usato per finanziare una sessione che non riesci a fermare.
03
Nasconderlo alla famiglia
Chiudere la scheda quando entra il partner. Mentire sul saldo. Cancellare le email delle transazioni. La segretezza è il segnale più forte.
04
Trascurare i propri doveri
In ritardo al lavoro, appuntamenti saltati, bollette non pagate, cose dei figli dimenticate — perché una sessione è andata per le lunghe o un saldo ha catturato l'attenzione.
05
L'umore dipende dalla sessione
Una giornata in verde significa che stai bene. Una giornata in rosso significa che non ti si può parlare. Il tuo equilibrio emotivo è ormai l'RNG del casinò.
06
Aumentare le puntate
La puntata che il mese scorso ti dava un brivido ora ti lascia indifferente. Per provare la stessa scarica devi raddoppiare, triplicare o attingere a un'altra fonte.
07
Perdita di sonno
Giocare oltre la mezzanotte prima di un giorno di lavoro. Svegliarsi alle 3 di notte per controllare un giro. Stanco tutto il giorno, lucido solo quando inizia la sessione.
08
Mentire sulle vincite
Dire alle persone di essere andato in pari quando non è vero. Mostrare l'unica serata buona, mai le dieci brutte. La storia che racconti smette di coincidere con l'estratto conto.
Controlli integrati
Strumenti che puoi usare subito.
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Limiti di deposito
Ogni casinò autorizzato deve permetterti di fissare un tetto a quanto puoi versare al giorno, alla settimana, al mese. Il limite è applicato lato server — è la cassa a bloccarti, non la tua forza di volontà.
- Apri Account → Gioco responsabile o Impostazioni → Limiti.
- Imposta i tetti giornaliero, settimanale e mensile. Usa il più basso che ti sembri comunque realistico.
- Ridurre un limite è immediato. Aumentarne uno prevede un periodo di attesa (da 24 ore a 7 giorni, per legge).
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Pause e periodi di raffreddamento
Una breve pausa per quando una sessione è durata più del dovuto, ma non sei pronto ad andartene per sempre. L'account resta aperto, semplicemente non puoi accedere.
- 1 giorno — la più comune, e di solito basta a interrompere una rincorsa.
- 1 settimana — per quando una serie inizia a sconfinare nel giorno successivo.
- 6 settimane — il periodo di raffreddamento più lungo offerto dalla maggior parte degli operatori prima che diventi autoesclusione.
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Registri di autoesclusione
Una singola iscrizione impedisce a ogni operatore di quella giurisdizione di accettarti — per mesi o anni, non annullabile in una brutta serata.
- GAMSTOP (Regno Unito) — copre ogni licenziatario UKGC. 6 mesi / 1 anno / 5 anni.
- Spelpaus (Svezia) — un solo modulo blocca ogni licenziatario Spelinspektionen.
- ROFUS (Danimarca), CRUKS (Paesi Bassi) — equivalenti nazionali, stessa idea.
- GamBan — blocco tramite app tra Paesi diversi, funziona dove non esiste alcun registro nazionale.
Blocca la porta, non solo la finestra
Software di filtraggio e blocco.
Gamban
App a pagamento che blocca decine di migliaia di siti e app di gioco d'azzardo su telefono, tablet e desktop. Progettata per essere difficile da disinstallare.
gamban.com ↗BetBlocker
Gratuito, ente benefico registrato. Copre oltre 90.000 siti, funziona su ogni piattaforma principale e può essere bloccato per un periodo fisso che imposti tu.
betblocker.org ↗Net Nanny
Filtro di contenuti generico. Utile quando un dispositivo di casa è condiviso e il blocco deve coprire anche altre categorie.
netnanny.com ↗Come manteniamo onesta questa pagina
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